スポパッド 効果 口コミ

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SPOPAD(スポパッド)でエクササイズをしています

 

私は社会人になってから、運動不足を感じています。

 

 

学生時代は運動部に所属していた事もあり、運動不足を感じたことはありませんでした。

 

 

しかし、会社勤めを始めると残業が続き、休日は身体を休める事を優先してしまいます。

 

 

そんな日々が続いた時、今まであった筋肉が落ちていると気づきました。

 

 

このままではたるんだ身体になってしまうと思い、運動を始めますが続きません。

 

 

1日や2日程度、身体を動かすだけでたるんだ身体を引き締める事は出来ないので、どうにか継続できる方法はないかと悩んでいた時に出会ったのがSPOPAD(スポパッド)です。

 

 

こちらは貼るだけでエクササイズが出来るというアイテムになります。

 

 

その名前の通りパッド式になっていて、気になる箇所に貼るだけです。

 

 

貼ると電流が流れて筋肉を動かします。

 

 

一般的にエクササイズを行うと、部分的にアプローチする為には非常に大きな力が必要です。

 

 

例えば、お腹ですと腹筋運動が効果的と言われています。

 

 

しかし、何十回、何百回と行わなくてはいけないので、途中で辛くなったり、腰を痛めてしまう可能性があります。

 

 

私も腹筋運動を行った時、腰痛になりました。

 

 

これではどれだけ頑張っても意味がありません。

 

 

SPOPAD(スポパッド)を使うようになってから、腰痛を感じる事もなく腹筋にアプローチ出来ていると実感しています。

 

 

さらに、お腹だけではなく、太ももや二の腕、おしりなどにも使用する事が可能です。

 

 

部分痩せは難しいと感じていましたが、こちらを利用するようになってからしっかりと部分的にアプローチしたエクササイズが行えています。

 

 

これからも気になる箇所に貼って、引き締まったボディラインを目指していきたいです。

 

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